Le coaching est une méthode d’accompagnement personnalisé de plus en plus plébiscité par les particuliers et les professionnels. Vous souhaitez connaître les différents types de coaching ?
Cap Zen, coach professionnel près de Metz et Nancy en Moselle, vous en apprend davantage sur le sujet.
Les différents types de coaching
Le coaching est aujourd’hui un vaste secteur d’activité qui comprend deux principaux types de coaching, eux-même divisés en plusieurs sous-catégories que nous vous présentons plus en détail.
1. Le coaching de vie
Le coaching de vie, ou life coaching en anglais, comprend un certain nombre de coachings très spécifiques pour répondre aux besoins de chacun :
- Coaching parental : offre des outils dédiés pour accompagner et résoudre les problématiques parentaux, à court ou long terme ;
- Coaching d’ados : pour permettre aux ados ou jeunes adultes de s’épanouir et s’accepter ;
- Coaching scolaire : travaille sur la motivation, la gestion du stress, l’organisation et l’apprentissage ;
2. Le coaching professionnel
Le coaching en entreprise peut accompagner une personne, un groupe ou une organisation afin de transmettre un savoir-faire ou compléter les formations, parfois manquantes.
Parmi les coachings professionnels, vous pourrez notamment choisir :
- Coaching d’équipe : très demandé en entreprise pour aider un groupe à mieux travailler ensemble et gagner en autonomie et motivation ;
- Coaching de dirigeants et de managers : pour gérer les problématiques de leadership, de communication avec les collaborateurs, de délégation et de confiance.
Ce dernier type de coaching nécessite un accompagnement pointu et très spécifique et une position de « Train Coach » pour permettre aux coachés d’ancrer de nouveaux fonctionnements.
Besoin d’en apprendre davantage sur le coaching ? Contactez Cap Zen !
Spécialiste de l’épanouissement personnel, Laurence Favier, est coach et formatrice certifiée Access Consciousness® et intervient régulièrement près de Metz, Nancy et dans toute la région Moselle.
Vous souhaitez bénéficier des bienfaits d’un coaching ou suivre une formation de coaching ? N’hésitez pas à prendre contact avec nous !